2025年5月7日下午，由图书馆与大学生心理健康中心联合主办的"心语同行 与君共读"心理健康主题读书会在南湖书屋正式启幕。作为"5·25大学生心理健康活动月"的序章，本次读书会由心理健康中心陈佳敏老师主持，汇聚相关部门和各二级学院心理专员等50余位师生，共同开启了一场心灵探索之旅。

       心理健康中心陈秋丽主任在开幕致辞中指出，心理健康教育是人才培养的重要维度，鼓励同学们通过沉浸式参与心理类活动，积极呵护心理健康。她希望同学们以此次活动为契机，学会用心倾听自己内心的声音，在阅读与艺术中解锁自我成长的精神密码。

       周曦老师为大家介绍了在校园读书月期间心理健康中心与图书馆联动，精心筛选心理主题书籍，打造专属阅读区，师生既可现场品读经典，也可在云端打卡社群分享感悟，构建起多维度的阅读疗愈空间。

       在曼陀罗绘画体验环节，陈佳敏老师为同学们介绍了曼陀罗绘画的起源，不仅是佛教智慧的结晶，更是心理学领域重要的疗愈工具，在有效疏导情绪、提升专注力等方面有显著功效。在舒缓的音乐伴奏下，陈老师带领同学们进行冥想，引导同学们感受和接纳自己的思绪。冥想结束后，同学们纷纷拿起画笔用色彩勾勒内心世界，通过一幅幅独具匠心的曼陀罗绘画作品，深入探索自己的潜意识，并为自己的作品命名。作画结束后，同学们分享了创作过程中的内心感受与思考，每位同学还用一个词表达了参加今天活动的感想。

       活动尾声，心理健康中心特别推荐《被讨厌的勇气》《蛤蟆先生去看心理医生》等书籍，为持续的心灵成长提供专业指引。

       本次活动将"知识滋养"与"心灵成长"创新融合，不仅为同学们提供了阅读与艺术的疗愈空间，更搭建了心理交流的温暖桥梁。

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供稿 张经
供图 心理健康中心 陈晓珊 任国华 李源